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2010/2/2の食事

http://www.tobunken.com/diary/diary20100202174903.htmlから抜粋。

起床:

朝4時に目が覚め、そこから携帯の充電が切れるまで
ニュースなどを見まくり、6時半ころ眠くなって二度寝し、
結局起きるのが昼近く[略]



 結局、起床時刻の記述がない。
携帯の充電が切れる」は携帯電話の電池を使い切るって意味ですよね。

昼食:

昼食に向う。銀ダラの味噌漬け焼き(自家製)、煮豆腐。
ご飯、途中からお茶漬けにして一膳半。



 主食の量がやや多い。
 緑黄色野菜を食べなかったのだろうか。

夕食:

夜8時、夕食。
塩味手羽(昨夜の残り)と、オクラおろし、カツオ手こね寿司、
クリームコロッケなどを少しずつ。黒ホッピー二杯、マッコリサワー
二杯。



 だ~か~ら~、飲酒はダメでしょう?

就寝:
 就寝時刻の記述がない。

# 一日二食だとダイエットが結構はかどっていると推測できる。

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